Gestão de tempo e eficácia pessoal

Repensar a sua organização pessoal para ganhar eficácia

objetivos

• Reconhecer a importância do planeamento e implementar planos de gestão de tempo

• Ser capaz de definir objetivos claros e respeitar o seu próprio tempo

• Refletir sobre os estilos de comportamento na planificação diária eliminando rotinas e adquirindo hábitos focados no negócio

 

FORMADORA

Ana Rocha – Formadora e Consultora Organizacional

 

15 anos como Formadora em Liderança, Comunicação, Inteligência Emocional, Gestão do Tempo, Gestão de Conflitos, Motivação e Gestão de Equipas, Gestão do Stress, Negociação e Vendas, Atendimento ao Cliente, Gestão de Reclamações, Recrutamento e Seleção, Entrevistas de Competências, Dinâmicas de Grupo e Soft Skills. 8 anos como coordenadora do Career Training Programme na ISCTE Business School ; Career Adviser. Mestrado em Psicologia da Educação; Licenciatura em Psicologia das Organizações e do Trabalho; Licenciatura em Psicologia Clínica.

Docente convidada no ISCTE e INDEG Business School nas licenciaturas e mestrados de gestão; Docente convidada no ISLA de Leiria nas licenciaturas e mestrados de psicologia e gestão de recursos humanos. Consultora certificada no instrumento de avaliação das preferências de pensamento “Identity Compass”; Certificação em Business Coaching e Master em Programação Neurolinguística. Certificação em Testes de Aptidões Profissionais - nível 1 pela SHL – People Solutions Portugal (duração de 14 horas)– 2011. Certificado de Aptidão Profissional (CAP) nº EDF 4736/98 DCR- pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional – 2009.

A quem se dirige

 

  • Cumprir prazos e definir objetivos é importante nas empresas. A formação profissional em Gestão de Tempo irá ajudar a cumprir a cumprir esses mesmos objetivos e prazos, desenvolvendo competências de organização, planeamento e de estratégia de gestão de stress. Aprender a analisar o tempo e a definir prioridades, de modo a produzir resultados mais produtivos e eficazes.
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